1.5.2024

Pondělí	16:00 - 21:00	muži
Úterý	16:00 - 20:00	ženy
Středa	16:00 - 21:00	společná
Čtvrtek	16:00 - 21:00	ženy
Pátek	16:00 - 21:00	muži
Sobota	Zavřeno
Neděle	16:00 - 20:30	společná

Vážení zákazníci,

rádi bychom vás informovali, že od 1. května proběhnou mírné úpravy otevírací doby naší sauny. Tyto změny jsou prováděny z důvodu nižší návštěvnosti.

Nová otevírací doba sauny od 1. května bude včas oznámena.

Děkujeme za pochopení a těšíme se na vaši návštěvu.

                                    

Vážení  návštěvníci sauny,

na  základě  posledních zkušeností i Vašich připomínek   upozorňujeme, že od  1.září 2022 nebude do sauny v hodinách pro veřejnost umožněn vstup dětem do 10 let, za neplnoleté osoby pak zodpovídají jejich zákonní zástupci. Pro dětské a rodinné saunování máme vyhrazeny víkendové  hodiny dětské sauny od 14 do 16 hodin v sobotu i v neděli.

Saunování má svá pravidla a slouží k celkové klidné relaxaci všech návštěvníků sauny. Děkujeme slušným uživatelům  dětského saunování za pochopení a doufáme, že využijte vyhrazených hodin.

Hana Meixnerová

vedoucí Sportcentra


Saunování s dětmi 

Pravidelné saunování školních i předškolních dětí přináší snížení počtu prostonaných dnů na polovinu, zkrácení doby onemocnění horních cest dýchacích na jednu třetinu i výskyt případných komplikací. Prokázán a vysvětlen byl také příznivý vliv na léčbu astmatu.
Návštěva sauny jednou za týden se doporučuje dětem od tří let jako funkční součást zdravotní prevence. Sauna bude vyhřátá na nižší teplotu (80 °C). Vstup pouze s dětmi.
 

Proč se saunovat s dětmi?

Významnou součástí celé kultury saunování je výcvik k návykům zdravého životního stylu. Dítě se učí zvládnutí sebeobsluhy, osobní hygieny, dietního i pitného režimu, ale také tzv. behaviorálního jednání při pobytu v prohřívárně, rozvoje dušení pohody, psychické zdatnosti a odolnosti.
 

V sobotu a v neděli 14:00–16:00 saunování s dětmi 
Ceny: 1 hod. 110 Kč/osoba, 1,5 hod. 150 Kč/osoba, 2 hod. 190 Kč/osoba
Cena za 1 h: rodinné vstupné (rodič + dítě) 160,- + každé další dítě za 80,-. 
Zvýhodněné vstupné: 2 h za 240,- + 80,- za každé další dítě (děti do 10 let).